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青壮年小心吃出冠心病【关注健康】

发布时间:2019-09-12 20:46:55 阅读: 来源:发簪厂家

【健康讯 2016年6月12日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

昨天是世界心脏日,记者从复旦大学附属中山医院举办的咨询活动得知,以往多发于中群的,正呈现年轻化趋势。吃得太好、吃了不动,不的饮食与生活令众多小儿、肥胖青壮年早早埋下发病“祸根”。

据统计,目前全球每年约有1700万名患者死于冠心病,上海每3名死亡患者中也有1名冠心病患者。专家建议市民平时不要饱食,少吃动物脂肪高的猪肉、多吃蛋白质高脂肪少的禽肉或鱼虾;减少盐的摄入,每人每日不多于6克;同时增加含钾、钙高的食物,如绿叶菜、鲜奶、豆类、豆制品等。

副市长杨晓渡、市政协副主席谢丽娟出席了昨天的咨询活动。

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