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【消息】宝宝秋葵蔬菜米糊的做法秋葵蔬菜米糊怎么做

发布时间:2020-12-25 19:30:57 阅读: 来源:发簪厂家

你知道宝宝宝宝秋葵蔬菜米糊怎么做?秋葵是一个营养价值比较丰富的蔬菜,宝宝吃了也有很大益处,下面我就为你带来宝宝秋葵蔬菜米糊的做法吧。

宝宝秋葵蔬菜米糊的做法

营养特色:

秋葵富含水溶性膳食纤维及维生素(A、C)、矿物质(镁、钾、钙)等,有助于肠道黏膜健康、免疫提升。横切面星星状点缀于餐点里亦增添视觉呈现,可提升宝宝对餐点的喜好度。

配料表

秋葵20克 / 番茄30克 / 米20克 / 水100ML

详细步骤

秋葵去蒂切段,大番茄切丁后一同蒸熟。

与煮熟的五倍粥一同搅打成糊状即可。

小叮咛

可视宝宝牙齿发展程度,调整蔬菜丁的大小及食材软烂程度

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