喉咙干痒难受吃这些来缓解
发布时间:2021-01-20 19:28:22
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来源:发簪厂家
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉,如异物感、发痒、痰多不易咳净,讲话易疲劳,或于刷牙漱口,讲话多时易恶心作呕。那患有慢性咽炎该如何护理呢?
一、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
二、注意口腔卫生
早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
三、千万不要自己乱吃抗生素。
慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。
患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵发刺激性咳嗽,影响休息。我老公6年前自己开了个公司,免不了要喝酒应酬,时间长了就有了咽炎。邻居大姐说了个啥 莆 世 珍 草 什么 膏 ,它对人体机能进行整体的调理。因此,得到了不少人的认可,在网上就能找到。慢性咽炎虽不是什么大病,却要引起足够的重视,日常的自我调理也是少不了的。
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